Das Jahr 2023 begann ohne Ein-schränkungen in unserem Trainings-betrieb.

 Unsere Gruppe trainiert jeden Montag in der Zeit von 19. 00 – 20.00 Uhr in unserer Turnhalle.

Zur ersten Übungsstunde eines jeden Jahres stellen die Mit-wirkenden vom Weihnachtsturnen traditionsgemäß den Sportfrauen ihre vorgetragene Übung vor.

Im Anschluss stoßen wir mit einem Glas Sekt auf das neue Jahr an.

 Aber dann wird fleißig trainiert, um uns gesund und fit zu erhalten, z.B. mit

• Herz – Kreislauf – Training

• Aerobic

• Übungen mit Geräten, z.B. Hanteln, Stäben, Redondo – Bällen, Terrabändern

• Übungen zur Stärkung der Bauch – und Rückenmus-kulatur

• Venen – Gymnastik usw.

 Gymnastikgruppe

Klara Babelotzky

 Wir versuchen alle gemeinsam mit Freude, Elan und Begeisterung durch sportliche Aktivitäten unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu stärken.

 Wir trainieren, wandern, haben Spaß und feiern auch gern zusammen.

 Unsere erste Feier war die „Rosenmontagsfeier“ in der Turn-halle.

Zum alljährlichen Sommerfest, in diesem Jahr am 10. 07., trafen wir uns im Berg-garten.

 Im Oktober trafen wir uns im Restaurant „La Dolce Vita“ zu einer kleinen herbstlichen Feier.

 Für den 4.12. 2023 ist unsere all-jährliche Weihnachtsfeier geplant.

 

 Der wichtigste Höhepunkt für uns, ist dieses Jahr wieder das Weih-nachtsturnen des Vereins.

Bis dahin müssen wir noch viel trainieren.

Klara Babelotzky